Diario di liza cunha, 27 nov 17

Almoço de hoje!! despois de 16 hs de JI

918 kcal Gras: 59,78g | Prot: 71,65g | Carb: 25,28g.   Pranzo: Auchan Bacon Extra, Azeite Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Tomates, Pepino (Descascado), Continente Rúcula Selvagem, Agrião, Strogonoff de Frango. Di più...


Commenti 
a comer assim, a dieta tem tudo para dar certo 😊 
27 nov 17 da utente: guimaraes.sara
tomara que amanhã veja o efeito na balança!!! estou a me pesar toda terça feira, está semana estou mesmo ansiosa!!!!  
27 nov 17 da utente: liza cunha
independentemente de.... 😎 A determinação é para se manter. 
27 nov 17 da utente: guimaraes.sara

     
 

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