Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 54,03g | Prot: 96,32g | Carb: 145,39g.
Colazione: Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Pranzo: Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Сыр Адыгейский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Чернослив в Шоколаде, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Татьянка_Я
|