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Dieta do ovo. Firme
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72 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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491 kcal
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Gras: 22,37g | Prot: 27,71g | Carb: 46,89g.
Colazione: Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Cozido, Café. Pranzo: Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Vagem, Couve Manteiga Refogada. Cena: Pepino Japonês, Tomates, Rúcula. Snacks/Altro: Laranjas. Di più...
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Calando 87,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di @ajornadadapolly
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