Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2017
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 32,17g | Prot: 100,37g | Carb: 124,13g.
Colazione: Пшеничная Каша, Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная. Pranzo: Макфа Рожки, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Путассу. Snacks/Altro: Говядина Отварная, Картошка Вареная, Роскар Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|