Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2017
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 80,84g | Prot: 169,90g | Carb: 146,24g.
Colazione: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Madre Labs Omega-3, Простоквашино Молоко 1,5%, Di&Di Завтраки Амарантовые с Темным Шоколадом. Pranzo: Гудвилл Гречневая Крупа, Петелинка Куриное Филе. Cena: Egg, Мираторг Вырезка Свиная, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Лента Хлебцы Ржаные, Гудвилл Гречневая Крупа, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Snacks/Altro: Dry Roasted Cashew Nuts, Epica Йогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria.mar
|