|
Решила поставить себе маленькую цель: сесть на поперечный и продольный шпагат. Занимаюсь 3 день минут по 10 на растяжку. Буду стараться ежедневно, посмотрим что из этого получится.Пока что поперечный шпагат это для меня нереальная штука, но "лиха беда начало".
|
1474 kcal
|
Gras: 39,02g | Prot: 68,46g | Carb: 225,53g.
Colazione: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Кофе с Сахаром, Магнит Апельсин, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Яблоко. Cena: Диетические Продукты Соевое Мясо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Snacks/Altro: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Тыква. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aksinya (Ksu)
|