Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2017
|
66 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 74,58g | Prot: 120,31g | Carb: 183,11g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт. Pranzo: Сырники не Пп 5%, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Чим Чим Фунчоза по-Корейски, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запечённое Куриное Филе. Snacks/Altro: Фейхоа с Мёдом, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|