Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2017
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 53,50g | Prot: 79,96g | Carb: 150,88g.
Colazione: Останкино Сервелат Российский, Красная Цена Сыр Гауда, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Щи с Курицей. Cena: Магнит Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Коваленко
|