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hai guys udah 12 hari diet nih. smg berhasil ya 50kg nyaaaa
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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510 kcal
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Gras: 21,26g | Prot: 32,55g | Carb: 46,99g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Yogurt Polos. Pranzo: Kerupuk Udang, Soto Ayam. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ayuindah25
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