|
Ужин 263ккал: рыба в томатном соусе по рецепту FS
|
1489 kcal
|
Gras: 60,75g | Prot: 78,47g | Carb: 161,56g.
Colazione: Какао 03.12.2017, Пицца Домашняя, Вода. Pranzo: Масло Подсолнечное, Дайкон, Красный или Кайенский Перец, Вермишелевый Суп, Сливочное Масло, Донель Булгур, Вода. Cena: Сметана, Рыба в Томатном Соусе, Вода. Snacks/Altro: Сыр Российский, Донель Отруби Пшеничные, Добрыня Кефир 1%, Мандарины. Di più...
|
|
2214 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 3 minuti, планка на локтях - 3 minuti, Hula Hoop - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 12 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ghbvth734
|