Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
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96 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 14,82g | Prot: 60,66g | Carb: 108,60g.
Colazione: Water , Weet-Bix Weet-Bix, Woolworths Low Fat Milk, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Ina Paarman's Honey Mustard Creamy Salad Dressing, Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Lettuce. Cena: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, White Table Wine , Cauliflower , McCain Green Beans, Beetroot, Potato (Flesh and Skin), Chicken Breast. Snacks/Altro: Watermelon , Pick n Pay Fat Free Plain Yoghurt, Coffee with Skim Milk. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CindyV1
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