Diario di kri19991, 04 dic 17

хрень какая, можно было потушить это дело или помидором обложить мясо, так бы хоть томатом пропиталось. а отруби смешать с йогуртом и использовать как соус, раз уж вы решили непременно их съесть. 

Не люблю усложнять, и времени на создание всяких соусов нет, а тем более тушить. А так - в пароварку закинула и готово. Каллорийность все равно та же)  

Делать можно все на свете, даже кушать свои какашки. Вопрос - зачем? 

В какашках есть очень полезный витамин В12 

ддя меня это не еда,совсем не аппетитно и хочется бе...... 

можно же питаться в рамках бжу с удовольствием,а не запихивать эту сухость через силу,потому что так якобы надо-глупость... 

я люблю индюшку в пакете запекать в духовке, маринуя в сметанке с лучком и чесночком, получается вкусно , сочно. 

Ребята, это было не сухо! Помидор же на пару очень сочный, я просто его размяла и всё) и клетчатка как раз была в самый раз, получилось как томатный соус 

Ела помидор на пару , как и лук , морковь - не очень вкусная еда , скажу вам честно ..) Да и витамины все выпариваются с этим паром ) 

Насчет помидоров на пару. Согласно исследованиям, термически обработанные помидоры даже полезнее чем свежие, так как содержание в них "ликопина" становится выше. 

🙀 Чего здесь только не прочитаешь ..) Разные исследования , показания , выводы технологов 😸..)) Овощи без термической обработки по любому будут полезнее , чем с термообработкой ..) 

Согласна о ликопине! 

я б индейку йогуртом полила...а то сухая индейка+сухая клетчатка... скупая слеза потекла по моей щеке)))))  

Digitalizator Progressive кто это так решил, будто Б12 полезен?) 

Когда на ногах с 6 утра до 10 вечера, то даже йогуртом поливать лень 😁 

Чтоб ни у кого не возникло неприятных ощущений на счёт сухости - специально для вас я этот помидор просто расфигачу вместе с клетчаткой и будет уже не сухо, как я и говорила ниже))) Помидор на пару - мягкий и сочный, он становится водяным, это логично) и тогда все чудесно и ни капли не сухо  

Regina-Feminine, видимо тот, кто ест какашки, чтобы восполнить его недостаток :)  

Digitalizator Progressive да, не завидую ему, даже не знает ничего насчет Б12. 

Горилы вообще интересные существа, что они знают, а что не знают, они не рассказывают :) 

DP 😂😂