Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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298 kcal
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Gras: 20,23g | Prot: 18,57g | Carb: 9,33g.
Colazione: Ceviz, Sütaş Beyaz Peynir, Wasa Original, Yumurta. Snacks/Altro: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di makarnayikes
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