Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 48,45g | Prot: 76,42g | Carb: 192,37g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблоко Зеленое, Natura Сыр Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Мёд, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Cena: Good Food Чернослив, Простоквашино Творог 5%, Изюм, Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яблоко, Кофе с Молоком, Lambertz Пряники. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|