Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2017
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1117 kcal
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Gras: 32,59g | Prot: 37,69g | Carb: 232,18g.
Colazione: Wishbone Apple Bircher Muesli. Pranzo: ampm salmon onigiri, Plain Dumpling, Salmon Sushi, Banana Fritter. Cena: Lemonade, Life string cheese, Sweet Cherries. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
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2314 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Corsa (jogging) - 8 km/h - 31 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 6 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraftykat17
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