Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2017
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 49,22g | Prot: 76,05g | Carb: 174,27g.
Colazione: Danone Творог Мягкий 0%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, KFD Nutrition BCAA, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Мааг Чернослив, Вип Продукт Масло Льняное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Лето Яйцо Куриное. Pranzo: Пятерочка Хурма, Селяночка Бородинский Хлеб, Prime Star Суп Грибной. Cena: Окей Фейхоа, Окей Капуста Китайская, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке. Snacks/Altro: Danone Творожный, Elite Цикорий, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Elite Цикорий, Fluff Marshmallow, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Fluff Marshmallow, Elite Цикорий, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinka_sergeeva
|