Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2017
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 19,14g | Prot: 33,93g | Carb: 235,29g.
Colazione: Quaker Avena, Lala Leche Deslactosada Light, Papaya. Pranzo: Aguacate, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Licuado de Banana, Amaranto. Snacks/Altro: Papaya, Piña, Zumo de Limón, Semillas de Linaza, Agua de Jamaica, Melón , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alejandra🙊figueroar
|