Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 82,97g | Prot: 37,21g | Carb: 123,27g.
Colazione: Chocolate Bolo Dukan, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Cena: Abobrinha Refogada, Sadia Linguiça Toscana. Snacks/Altro: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Morangos, Jussara Creme de Leite, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pamelacarvalho1
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