Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 62,04g | Prot: 139,17g | Carb: 115,52g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Овсяноблин, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Laplandia Fish Сёмга Слабой Соли. Pranzo: Фундук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Тыквенный Суп, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Cena: Фундук, Сгущенное Молоко, Творог (Обезжиренный), Индейка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Хурма, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Клинский Мясокомбинат Лопатка Черный Кабан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияСул
|