Diario di Lisa Semut, 08 dic 17

ini gimana cara menakarnya ya??

1225 kcal Gras: 44,67g | Prot: 52,80g | Carb: 158,43g.   Colazione: Telur Balado, Tahu Goreng, Jeruk Keprok, Nasi Goreng tanpa Daging. Pranzo: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Dendeng Daging Sapi. Snacks/Altro: Kopi Biasa, Mangga. Di più...
1387 kcal Esercizio: zumba fitnes - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
nasi goreng pakai telur 251 kalori, tahu goreng 2 buah 77 kalori, telur goreng 100 kalori. cara saya hitung begitu mb liat dr google @lisa semut 
07 dic 17 da utente: daisyisme

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lisa Semut


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.