Morgen! Entschuldigt liebe Nikoläuse 🎅leider diese Woche eine zunahme zu verzeichnen😟Läuft zur Zeit nicht so gut bei mir😒Ab heute wieder den Arsch hoch bekommen und mehr Disziplin beim Essen💪wünsche euch allen einen schönen Freitag 🙋😘
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1466 kcal
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Gras: 102,81g | Prot: 100,99g | Carb: 37,52g.
Colazione: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Pranzo: Weiße Champignons (Gebraten), Vita D'or Rapsöl, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Cena: Vita D'or Rapsöl, Zimmermann Bacon, Rührei, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Snacks/Altro: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Di più...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Guten Morgen, Sandra! Dann aus geht's! Du packst das! 😃
08 dic 17 da utente: Luise Freiheit
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Danke dir liebe Luise😘Ich kann einen Tritt in den Hintern gut gebrauchen😉
08 dic 17 da utente: sandram.80
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Liebe Sandra- nimm's leicht- du wirst es schaffen 👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘
08 dic 17 da utente: ernesto.julian
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Gaaanz ruhig das wird schon wieder werden. Das packst du! 😊🤗
08 dic 17 da utente: CT246
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Ist nicht schlimm! Wirst dein Gewicht schon verlieren! Drück dich! 🤗🍀
08 dic 17 da utente: Flower*78
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Wünsche dir einen schönen Tag 🌸🍀
08 dic 17 da utente: YviWanderlust
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Guten Morgen, wird schon wieder , Daumen sind gedrückt🤛🤜
08 dic 17 da utente: annett s
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Ich hab auch zugenommen. Das kriegen wir schon wieder runter.Das braucht seine Zeit aber das schaffst du.😃
08 dic 17 da utente: Karolina_33
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@Karolina du hast recht wir schaffen das💪
08 dic 17 da utente: sandram.80
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Storia del Peso di sandram.80
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