Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 79,55g | Prot: 152,62g | Carb: 165,02g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Fairlife 2% Milk, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Sargento Munster Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. Pranzo: Nature's Bakery Honey & Oat Soft Baked Bar, Daily Chef Steamable Whole Green Beans, Chicken Breast, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch. Snacks/Altro: Snack Factory Pretzel Crisps Dark Chocolate Crunch. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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