Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
|
127,0 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 121,53g | Prot: 156,85g | Carb: 27,92g.
Colazione: American Cheese, Egg, Heavy Cream, Coffee, Kirkland Signature Bacon, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Pranzo: Costco Rotisserie Chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Ground Turkey (Cooked), Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Sour Cream, Casa Mamita Medium Chunky Salsa, Lettuce. Snacks/Altro: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Blue Diamond Smokehouse Almonds. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigDaddyRP
|