Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 41,34g | Prot: 71,59g | Carb: 209,51g.
Colazione: Шармель Пастила, Избенка Сыр Легкий 17%, Пятерочка Банан, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Куриное. Pranzo: Яблочные Оладьи, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Fish House Пангасиус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Красное Яблоко. Cena: МарС Сникерс, Изюм (без Косточек), Красные Яблоки, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Избенка Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хурма. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raty242
|