Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 70,35g | Prot: 71,73g | Carb: 179,63g.
Colazione: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Billa Яблоко Гренни Смит , Тёма Говядина, Борщ Вегетарианский, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Cena: Котлета Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо, Помидоры. Snacks/Altro: Клементины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Good Food Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|