Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2464 kcal
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Gras: 67,69g | Prot: 207,00g | Carb: 253,02g.
Colazione: Carrefour Macinato di Fesa di Tacchino, Lidl Pagnotta alla Segale. Pranzo: Freshona Sweetcorn (Prodotto Ufficiale), Asdomar Tonno All’Olio di Oliva (Sgocciolato), Marysol Tonno all'olio d'oliva, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Deluxe Tortelloni Ricotta e Spinaci (Prodotto Ufficiale), Develey Dressing Caesar , Cavolini di Bruxelles, Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino al Rosmarino . Snacks/Altro: Montana Carne Magra in Gelatina, Banana, Cantalupo (Melone). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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