Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
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93 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 59,46g | Prot: 80,73g | Carb: 195,40g.
Colazione: Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Gewürzgurken, Kaufland Bio Kräuterkäse, Globus Griechische Fetawürfel, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Zentis Waldfruchtmarmelade, Roggenmischbrot. Cena: Handl Tyrol Kaminwurzen, Cucina Südtiroler Schinkenspeck. Snacks/Altro: Glühwein, Limetto Orangen Limonade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kinderpunsch. Di più...
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3183 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 7 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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