Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 47,14g | Prot: 60,80g | Carb: 134,37g.
Colazione: Гранат, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Аджика, Борщ, Вятушка Сметана 18%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Cena: Чай, Аджика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Tuc Крекер с Сыром, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Миндаль, Doppel Herz Омега 3-6-9. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di blockb1708
|