Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2017
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 84,48g | Prot: 91,35g | Carb: 150,98g.
Colazione: Авокадо, Экопродукт Десерт Премиум "Брусника", Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Арнаут Хлеб Слава с Фруктами. Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Кокосом, Сырники с Рисовой Мукой. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Виктория Пицца с Салями, Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Altro: Диет Пром Печенье Мария на Стевии, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Формула Жизни Конфеты Молочные на Фруктозе. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lera_Mt
|