Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2017
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3595 kcal
|
Gras: 139,35g | Prot: 130,88g | Carb: 451,97g.
Pranzo: Manzana Verde, Puré de Verduras, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Tortitas de Maíz. Cena: Agristo Patatas Corte Fino, La Selva Bacon, Pan de Hamburguesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Oreo Galletas Oreo, Carrefour Helado de Nata. Snacks/Altro: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|