Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 50,73g | Prot: 66,60g | Carb: 189,23g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семенами Льна и Оливковым Маслом, Красный Октябрь Буревестник, Простоквашино Творог Зерненый 7%, SPAR Оладьи из Кабачков. Pranzo: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо Куриное, Podravka Смесь Мексиканская. Cena: Любятово Галеты Классические, Арахисовая Паста, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Изюм (без Косточек), Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Красный Октябрь Буревестник, Зеленое Яблоко, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raty242
|