Diario di Must tang2, 16 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
92,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2564 kcal Gras: 101,60g | Prot: 107,27g | Carb: 269,81g.   Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Prunes in Apple Juice, Porridge, Aldi Semi-Skimmed Milk, Flaxseed Seeds. Pranzo: Jacob's Cracker Crisps Sour Cream & Chive, Muller Light Peach & Pineapple Yoghurt, Hard-Boiled Egg , Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Medium White Bread. Cena: Morrisons Raspberry Trifle, Birds Eye Rice Fusions Golden Vegetable, Smoked Cod. Snacks/Altro: Lindt Lindor Melting Moment. Di più...
2564 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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