Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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560 kcal
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Gras: 24,98g | Prot: 47,01g | Carb: 37,79g.
Colazione: Telur Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol. Pranzo: Telur Puyuh. Cena: Donat Dilapisi Coklat, Energen Oat Milk Banana. Snacks/Altro: Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chriscie
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