Diario di Sokolica83, 17 dic 17

Obiad z cyklu " szanuje żarcie" t.j. ryz z kurkuma i wczorajszy farsz do nalesnikow z ćwiklami ze chrzanem dodatkowo... nie lubie wyrzucac jedzenia wiec dzisiaj w sumie trzy obiady byly... krupnik.. moj i dla dzieci i meza kotlety mielone hehe

1984 kcal Gras: 61,23g | Prot: 126,30g | Carb: 233,25g.   Colazione: Wedel Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Cynamon, Banan, Nasiona Siemienia Lnianego, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Pranzo: Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Domowe Salceson Podrobowy z Serc i Zoladkow Drobiowych, Chleb IG. Cena: Domowe Szpinak z Kurczakiem,Serem Żółtym i Jog.Greckim, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Krakus Ćwikła z Chrzanem, Krupnik. Snacks/Altro: Jajko, Chleb IG, Czerwona Papryka, Czosnek, Udko z Kurczaka bez Skóry, Primavika Pasztet Warzywny z Soczewicą, Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Pomarańcze. Di più...
2213 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Stirare - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Shopping - 1 ora, Cucinare - 4 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 45 minuti. Di più...


Commenti 
Super👍 ja też robię różne mieszanki żeby nie wyrzucić nic, tylko nie wszystko nadaje się do pokazania😂 Twoje wygląda bardzo apetycznie😊 uwielbiam buraczki😍 
17 dic 17 da utente: papetka
Ale mi zrobiłaś ochotę na buraczki!  
17 dic 17 da utente: mal_07

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sokolica83


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.