|
DIET MILITER day 1 BREAKFAST 1gelas kopi hitam tnpa gula 1buah jeruk 1lembar roti gandum 2sdm selai kacang .😍😍
|
1192 kcal
|
Gras: 45,38g | Prot: 87,66g | Carb: 114,33g.
Colazione: Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pranzo: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sari Roti Roti Gandum, Teh Tawar. Cena: Tumis Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Es Krim Coklat, Buah Pir, Pisang. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di siskap
|