Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2017
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
916 kcal
|
Gras: 22,69g | Prot: 67,80g | Carb: 114,92g.
Colazione: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Сады Придонья Фруктовое Пюре, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Pranzo: Салат Овощной с Йогуртом, Гречка Отварная, Печень Куриная с Шампиньонами. Cena: Кальмар Отварной, Русское Море Морская Капуста Классическая. Snacks/Altro: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Эко Зефир, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Всмятку. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata.gera
|