Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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57 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 62,48g | Prot: 65,06g | Carb: 181,96g.
Colazione: Кефир 2,5%, Каша Пшенная. Pranzo: Snickers Батончик, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре. Cena: Бублик. Snacks/Altro: Морс Брусничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Сладкая Булочка. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di naumenko1704
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