Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 104,47g | Prot: 62,17g | Carb: 61,61g.
Colazione: Mamão Formosa, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Ovo Cozido, Café. Pranzo: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Scala Queijo Colonial, Wessel Hambúrguer de Frango. Cena: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Qualitá Palmito Açaí, Sadia Salsicha Hot Dog, Antarctica Guaraná Zero, Pão Integral. Snacks/Altro: Qualitá Creme de Leite, Bananas, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laisfb
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