|
As confratenizações de fim de ano acabando com minha dieta kkkk inchada de álcool.
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 101,78g | Prot: 82,96g | Carb: 154,28g.
Colazione: Toddy Toddynho Chocolate. Pranzo: Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Perdigão Steak Empanado de Frango, Sadia Frango a Passarinho, Aurora Linguiça Toscana, Couve Refogada, Couve Refogada. Cena: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di novarivka
|