Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 139,71g | Prot: 103,75g | Carb: 17,50g.
Colazione: Café, Lario Salame Picado Fino, La Serenísima Queso Sardo. Pranzo: La Serenísima Queso Sardo, Aceitunas Negras, Lario Salame Picado Fino, Chuleta de Cerdo Frita. Cena: Lario Salame Picado Fino, Zucchini. Snacks/Altro: Té de Hierbas, Lario Salame Picado Fino, Manteca, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Nueces. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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