Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 85,32g | Prot: 103,31g | Carb: 24,83g.
Colazione: Surowe Warzywa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Kawa. Pranzo: Zielone Nadziewane Oliwki, Szynka. Snacks/Altro: Jajko, Szpinak, Wołowina, Turek Camembert Aksamitny, Białe Wino Stołowe, Olewnik Kabanosy. Di più...
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1414 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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