Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 45,64g | Prot: 89,92g | Carb: 204,30g.
Colazione: Кофе с Молоком, Изюм, Магнит Банан, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Аладушкин Хлеб Де Лён, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Nordic Пшённые Хлопья. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клементины, Филе Индейки, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Natura Сыр Сливочный, Суп Овощной. Cena: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Epica Йогурт Натуральный, Natura Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|