Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
|
58 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
782 kcal
|
Gras: 21,08g | Prot: 24,37g | Carb: 130,08g.
Pranzo: Tomates, Bilz Bilz Zero, Porotos con Mazamorra. Snacks/Altro: Kryzpo Papas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hallulla. Di più...
|
|
1672 kcal
|
Esercizio:
Salire le Scale - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 6 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di millio.2
|