Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2233 kcal
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Gras: 88,93g | Prot: 59,35g | Carb: 276,45g.
Colazione: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Cheese, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Oatmeal with Milk, Coffee with Milk. Pranzo: Pears, Italian Salad Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Mozzarella Cheese, Mixed Salad Greens. Cena: Rice Pilaf, Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing. Snacks/Altro: Deschutes Brewery Mirror Pond Pale Ale, Bananas, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Hershey's Nuggets Assortment, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stupikov
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