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1263 kcal
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Gras: 57,28g | Prot: 73,55g | Carb: 122,22g.
Colazione: Roscón de Reyes, Hacendado Leche Entera, Harina de Garbanzo sin Gluten, Manzana. Pranzo: Incarlopsa Taquitos de Jamón Serrano, Cebollas, Borges Piñones Mondados, Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Jamón Ibérico de Bellota, Entrepinares Queso de Oveja, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Chia, Mangos, Sojasun Yogur, La Sirena Salsa Cocktail, Krissia Surimi Fresco, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevo Hilado, Boniato, Hacendado Gambón. Snacks/Altro: Kiwi, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Di più...
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 Commenti
Quedan: medio aguacate, una pera, cítricos, kiwi, calabaza, manzanas y alcachofas. La calabaza se puede congelar, lo demás me temo que no.
23 dic 17 da utente: isaare
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Los cítricos aguantan bastante bien en la nevera, las manzanas igual al igual que el jengibre por contener bastante agua // En cuanto al aguacate... echalo a la crema de alcachofas!! le dara cremosidad y a ti te viene genial para aumentar grasas y con ello calorías, además como su sabor es bastante neutro pues perfect!!
23 dic 17 da utente: SupSpider
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que buena idea! a la crema que va!
23 dic 17 da utente: isaare
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😍😍😍 me encanta ese orden!! mi frigo es un batiburrillo de botes a media, tuppers, yogures...
23 dic 17 da utente: Bequisa9
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Manzana y pera asadas puede n congelarse. Por cierto, qué bonito tienes el frigo por dentro!
24 dic 17 da utente: EvaSieteTres
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La Marie Kondo del frigo. New level achieved!
24 dic 17 da utente: Maku moto
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jiji los dos estantes de arriba contienen un batiburrillo de quesos/yogures/cremas de frutos secos... y botes de mostaza/salsas, conservas a medio consumir, etc... un día saqué el látigo y puse orden en los vegetales, próximamente tendré que ver cómo organizo lo demás...
24 dic 17 da utente: isaare
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