|
jus alpukat sebenetnya bikin gendut atau ndak ya ?
kok denger-denger lemaknya baik
tapi di fs lemak jenuhnya gede ???
|
1682 kcal
|
Gras: 77,75g | Prot: 78,77g | Carb: 176,41g.
Colazione: Pastel, Kerupuk Udang, Salak, Putih Telur Matang. Pranzo: Pastel, Kerupuk Udang, Salak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Salak, Alpukat, Kentang Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Bakso Daging Sapi. Di più...
|
|
1879 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 11 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
baik, bisa menurunkan kadar kolestrol dalam darah.
24 dic 17 da utente: a.ramaa
|
Ngga kalo ga pakai lg coklat dan lain lain sis
24 dic 17 da utente: hani_va
|
@a.ramaa @hani_va thx infonya ya😉 aku biasanya cuma ngejus alpukat + air aja tanpa tambahan apapun dan rasanya hambar😂
24 dic 17 da utente: adel2512
|
ngga kalau ga ditambahin yang lain
25 dic 17 da utente: thafany_fany
|
|
Storia del Peso di adel2512
|