Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2017
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 108,47g | Prot: 69,89g | Carb: 16,32g.
Colazione: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Guimarães Torrone de Amendoim com Wafer, Sadia Linguiça Fininha, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Pernil Assado, Carne de Vaca Assada, Perdigão Linguiça de Pernil, Perdigão Linguiça de Pernil. Cena: TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Sadia Linguiça Fininha, Frimesa Linguiça de Pernil. Snacks/Altro: Sadia Linguiça Fininha, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|