Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2017
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 31,89g | Prot: 101,15g | Carb: 112,83g.
Colazione: Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Изюм (без Косточек), Яйцо, Хлеб Черный, Котлеты из Куриной Грудки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Яйцо, Приготовленная Камбала, Макфа Спагетти Отварные. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|