Молоко разбавляем водой, когда закипит засыпаем кашу. Мешаем. В конце добавляем мякоть кокоса. Украсить голубикой 🥥🍇🍴
|
1086 kcal
|
Gras: 34,33g | Prot: 74,18g | Carb: 118,61g.
Colazione: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Cena: Kuhne Соус Салатный Цезарь , Куриное Филе Жареное без Масла, Galbani Моцарелла Мини, Помидоры, Белая Дача Капуста с Морковью, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Пятерочка Хурма. Di più...
|
|
104 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ali.kul
|