Diario di ekapitt12, 26 dic 17

ga tahan pengen makan mie instaaan 😭😭😭😭 tapi kudu tahan 😭😭😭😭 ga boleeeeeeeeh 😭😭😭😭

661 kcal Gras: 16,92g | Prot: 35,35g | Carb: 95,54g.   Colazione: Udang, Kecambah, Kangkung, Nasi Putih, Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Susu. Pranzo: Tomat Merah, Kangkung, Brokoli, Udang, Tahu, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Bolu, Keripik Pisang. Di più...
1877 kcal Esercizio: L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
liat channel kak Yulia baltschun kak, Mie Instant hack 😁 
26 dic 17 da utente: Ami mahadi
Ami Mahadi iya say aku udah nonton 😁 tapi pengennya pure miee bukan sayuran say wkwk 😭 
26 dic 17 da utente: ekapitt12
Haha, iya bener kaa 😂 
26 dic 17 da utente: Ami mahadi
Gpp sekali2 kak, asal ga sering2.aku kalo pengen banget juga bikin 😁 
26 dic 17 da utente: Ami mahadi
cheating sesekali ngga ada salahnya 😀 
26 dic 17 da utente: nandev
Ami Mahadi & Nandev masalahnya 2 hari yang lalu baru makan mie instan wkwk 😂 kan ga enak sama tubuh sendiri jadinyaa. 
26 dic 17 da utente: ekapitt12
Makan setengah porsi aja gpp kok dr pd ntar gelap mata jd bales dendam makan semuanya ✌️ 
26 dic 17 da utente: sitirauma
@ekapitt Oalaaahh 😂 kalo aku seminggu sekali juga belom tentu sii, jd kalo pengen bgt baru bikin. full sebungkus 😁 
26 dic 17 da utente: Ami mahadi
Ada mie goreng instant rasanya kaya indomie goreng kalorinya 200 aja mbaa. Liat aja di website lemonilo 👌🏻 
27 dic 17 da utente: bungaindahs
Makan aja mba , diet santai , sebungkus mie gak bikin gendut kok 😊banyakin air putih setelah itu 
27 dic 17 da utente: miramiramira11
Sitirauma tadi udah masak mie 1 bungkus sis 😂😂😂 
27 dic 17 da utente: ekapitt12
Ami Mahadi wah aku blm tentu bisa setahan itu sis 😂 soalnya emang dari dulu mie jadi favorit. Setiap masak 2 bungkus. Baru bulan kemarin mulai nyoba ngurangi mie :"") 
27 dic 17 da utente: ekapitt12
Bungaindahs serius? Waaah coba nanti aku kepo². Thanks infonya :) 
27 dic 17 da utente: ekapitt12
Miramiramira11 udah masak kok tadi sis 😁 iya memang begitu sis. Masalahnya mie itu kan nagih, takutnya minta nambah 😂 
27 dic 17 da utente: ekapitt12
@ekapitt emang enak sih mie instant 😂 semangat kak! 💪 
27 dic 17 da utente: Ami mahadi
Ami Mahadi swmangat juga buat kamu! 😁😆 
27 dic 17 da utente: ekapitt12

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ekapitt12


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.